Sao ca vốn là cái bình thường sinh viên, dáng người phổ thông, cũng không xuất chúng. Nhưng mà, hắn một mực có cái mộng tưởng, cái kia chính là luyện được một thân rắn chắc cơ bụng, trở thành đám người hâm mộ đối tượng. Hắn tin tưởng, chỉ cần nỗ lực đầy đủ nỗ lực, liền nhất định có thể thực hiện giấc mộng này.

Thế là, Sao ca bắt đầu gian khổ rèn luyện hành trình. Hắn mỗi ngày sáng sớm chạy bộ, buổi tối thì tại trong túc xá làm nằm ngửa ngồi dậy cùng chống đẩy. Vì khống chế ẩm thực, hắn cáo biệt đồ ăn vặt cùng bữa ăn khuya, chỉ ăn khỏe mạnh đồ ăn. Mới đầu, hắn cảm thấy phi thường thống khổ, thậm chí muốn từ bỏ. Nhưng là, mỗi khi hắn nghĩ tới mình mộng tưởng, hắn liền sẽ cắn chặt răng, kiên trì.

Trải qua mấy tháng gian khổ nỗ lực, Sao ca cuối cùng luyện được một thân rắn chắc cơ bụng. Hắn đứng tại trước gương, nhìn mình dây kia đầu rõ ràng phần bụng, trong lòng tràn đầy cảm giác thành tựu. Hắn cảm thấy mình cuối cùng trở thành mình muốn trở thành người kia.

Thế là, Sao ca quyết định tại đám bằng hữu trước mặt khoe khoang một chút mình thành quả. Hắn đặc biệt chọn lựa một vòng mạt, mời mấy cái hảo hữu đến hắn ký túc xá. Làm bằng hữu nhóm nhìn thấy cái kia rắn chắc cơ bụng thì, đều kinh thán không thôi, nhao nhao tán dương hắn nỗ lực cùng thành quả.

Sao ca dương dương đắc ý tiếp nhận đám bằng hữu khích lệ, cũng bắt đầu hướng bọn hắn giới thiệu mình rèn luyện kinh nghiệm cùng tâm đắc. Hắn giảng thuật mình mỗi ngày sáng sớm chạy bộ gian khổ, cùng buổi tối tại trong túc xá làm nằm ngửa ngồi dậy cùng chống đẩy thống khổ. Hắn còn chia sẻ mình khống chế ẩm thực quá trình, nói cho đám bằng hữu muốn rời xa đồ ăn vặt cùng bữa ăn khuya, ăn nhiều khỏe mạnh đồ ăn.